Osteocondrosis de la columna torácica: síntomas, tratamiento, grado, gimnasia

La enfermedad "camaleón", que se disfraza de enfermedades peligrosas del corazón y los pulmones, causando ataques de pánico y una sensación de falta de aire, esta es la osteocondrosis de la columna torácica. Sus síntomas pueden ser tan diversos que un médico inexperto puede, tratando de encontrar la causa, recetar muchas pruebas y, a veces, poner a una persona en cuidados intensivos.

Hablaremos sobre cómo entender que tiene precisamente osteocondrosis de la región torácica y cómo solucionarla.

Razones

La enfermedad es bastante rara. Esto se debe al hecho de que la columna vertebral, es decir, las articulaciones entre las vértebras, se crean casi inmóvil en la región torácica. Y si una persona hace un movimiento agudo, o a menudo se mueve contra el eje de las articulaciones intervertebrales (por ejemplo, excava o levanta la gravedad con solo una mano), entonces todas las vértebras del pecho se encienden de inmediato. Por separado, no funcionan el uno del otro.

Las causas de la osteocondrosis torácica son:

• escoliosis en la región torácica o lumbosacra;
• esfuerzo físico excesivo o incorrecto;
• lesiones de la columna torácica;
• Exceso de peso: más del 10% del "puesto" por la tez;
• Violación del metabolismo: como resultado de enfermedades endocrinas (diabetes mellitus, patología de las glándulas suprarrenales y otras) o nutrición inadecuada;
• anomalías en el desarrollo de la columna torácica;
• La hipodinamia (disco intervertebral, el que se destruye con osteocondrosis, también funciona con los músculos de la parte posterior).

Grado de osteocondrosis torácica

Los médicos decidieron distinguir el grado de osteocondrosis de la región torácica para que uno pudiera entender hasta dónde ha ido el proceso de destrucción del disco entre las dos vértebras de seno.

Entonces, hay 4 grados de osteocondrosis de mama:

• 1 grado. El disco intervertebral pierde humedad, se vuelve más frágil, aparecen grietas en él. Esto se acompaña de un ligero dolor que desaparece solo.
• 2 grados. La cantidad de líquido en el anillo fibroso del disco intervertebral se vuelve aún más pequeña: la altura del disco disminuye, las grietas (especialmente una de ellas) se profundizan. El defecto llena el "núcleo" del disco, un núcleo de pulpoose, que revierte aún más la grieta. El núcleo de la pulpa no penetra en el exterior. Los músculos de la parte posterior en el área del disco intervertebral dañado se tensan, tratando de evitar que la columna vertebral gire hacia el disco "filtrado". Esto causa un dolor de espalda severo, por lo que tienes que hacer pausas en el trabajo.
• 3 grados. La grieta en el anillo fibroso del disco alcanza el borde de la vértebra, el núcleo de pulpoos se apresura a él y comienza a sobresalir. Por lo tanto, 3 grados es una hernia intervertebral. Con ella, el dolor se siente casi todo el tiempo, al realizar el trabajo. Tenemos que cambiar de trabajo a más fácil. Se guarda el servicio personal.
• 4 grados. En el área de los discos afectados, el tejido conectivo crece. Ella bloquea las vértebras vecinas. Además, el hueso vertebral intenta compensar una disminución en la capa entre las vértebras, y crece. Aparecen "picos" de huesos - osteofitos.

Síntomas

Al principio

Si bien el núcleo pulpic no ha hecho el camino por completo dentro del anillo que lo rodea, casi no se manifiesta. Periódicamente, con los pesos inclinados o de elevación, puede aparecer dolor entre los omóplatos, que pasa bastante rápido después del descanso.

Los síntomas de la osteocondrosis de la columna torácica en la etapa aguda pueden ser muy diversos, esto es:

Dolor en el pecho

Más a menudo duele y a largo plazo, pero a veces puede ser agudo. Localización:

• espalda: entre los omóplatos;
• área del corazón;
• bajo una cuchara;
• En el área de las costillas, por lo que se vuelve doloroso respirar.

La diferencia entre este dolor en la osteocondrosis es que:

• No es tan fuerte que puedas perder la conciencia. Esto es característico del infarto de miocardio;
• no surge en respuesta a una carga emocional, solo a la física;
• no aparece al caminar contra el viento, subir las escaleras o al llegar al frío;
• Se intensifica al levantar las manos, las giras y las inclinaciones;
• se intensifica si respira hondo;
• Los ataques de dolor difieren entre sí en la localización e intensidad (con angina pectoris, por ejemplo, serán estereotipados);
• no desaparece si la carga se detiene;
• Se puede localizar si alguien se presiona sobre la columna vertebral en la región torácica: en un lugar será muy doloroso;
• Ella cede en su mano, aunque con más frecuencia, en 2 manos. Pero incluso si ella da a su mano izquierda (como lo hace el dolor del corazón), entonces no al dedo meñique;
• no depende de las comidas, como de la gastritis o la angina de pectoris;
• no eliminado por la nitroglicerina, que, por el contrario, ayuda con la angina pectoris;
• No se intensifica cuándo se siente la glándula torácica (si parece que duele). En este caso, no se sienten nodos ni sellos en el cofre;
• No existe tal cosa que el dolor creció gradualmente, pero después de que el estrés se detiene o la nitroglicerina ha desaparecido bruscamente. Esto es característico de la angina pectoris;
• El dolor no está acompañado de náuseas, acidez estomacal, eructo. Esto puede hablar de gastritis, así como de la angina de pectoris.

Sentimiento en el cofre

Debido a lo cual puede ocurrir una "respiración incompleta". Por lo general, este síntoma se acompaña de dolor de espalda, pero incluso si no hay dolor, entonces no hay intoxicación, como en la neumonía (debilidad, el deseo de relajarse, una disminución del apetito). Esto puede causar pánico, pero, habiéndose calmado, cuente su pulso. Con la osteocondrosis torácica, no será más de 100 golpes por minuto, y con enfermedades del corazón o pulmones, bien puede ser.

Otros síntomas

• Violación de la sensibilidad en la mano o en dos manos: se vuelven más "geniales", se congelan, "la piel de gallina los corren a lo largo de ellas".
• En algunos casos, los síntomas de la osteocondrosis de la región torácica se asemejan a un ataque de pánico (miedo, latidos del corazón, sudoración). En combinación con el dolor detrás del esternón, esto puede indicar un infarto de miocardio, por lo que en este caso es mejor tomar nitroglicerina (hasta 3 tabletas) y llamar a una ambulancia que eliminará el cardiograma.
• Interrupción del sistema digestivo: exacerbaciones frecuentes de gastritis, estreñimiento, hinchazón, dolor abdominal periódico, diarrea periódica - sin error en la dieta.

Con la osteocondrosis torácica, tales síntomas duran aproximadamente 10-14 días, siempre que haya dejado de doblarse temporalmente y hacer movimientos de torsión. La enfermedad entra en la etapa subaguda.

Signos en la etapa subaguda

Todavía hay dolor y dificultad para respirar, pero ya no son tan intensos y menos preocupaciones. Entonces, si en la etapa aguda necesita encontrar una situación para conciliar el sueño y no asfixiarse, entonces en el período subagudo no necesita aplicar tales esfuerzos.

La etapa dura de 12 a 14 días. Si observa todas las recomendaciones del médico, no aumente pesas, no se doble y no hipotermia, la etapa de remisión llega, cuando todos los síntomas se van. Si el régimen se altera, la enfermedad puede volver a la etapa aguda.

Remisión

Durante este período, no hay síntomas. Tal vez, por supuesto, "disparar" debajo de las costillas si decide trabajar físicamente, pero pasa rápidamente.

Se puede provocar exacerbación de la enfermedad:

• actividad física (especialmente elevar pesos e inclinaciones);
• estrés;
• hipotermia;
• un cambio agudo en el fuego al frío (sumergirse en un agujero o bañarse en la nieve después de un baño);
• Campaña sin éxito a un masajista o terapia manual;
• hallazgo prolongado en una posición doblada;
• ingesta de alcohol (especialmente en combinación con uno de los factores anteriores).

Diagnóstico

El diagnóstico y el tratamiento de la osteocondrosis de la columna torácica se dedican a un neurólogo (neuropatólogo). Cuando llegas a él, describiendo tus quejas, realiza una inspección inicial: sondea los espacios entre las vértebras del seno (con osteocondrosis, puedes encontrar un punto doloroso) y determina los reflejos y la sensibilidad de las manos.

Para confirmar el diagnóstico, necesita:

• ECG, posiblemente contra el fondo de la carga en la cinta de correr (prueba de hilo). Esto excluirá la angina pectoris;
• radiografía o tomografía computarizada de la columna torácica;
• En las mujeres, especialmente las mayores, la mamografía, ya que los síntomas de la osteocondrosis mama a menudo acompañan las enfermedades de la glándula mamaria, no siempre malignas.

Tratamiento

Cómo tratar la osteocondrosis de la región torácica, dirá el médico, después de confirmar el diagnóstico, determinar la etapa y la naturaleza de las violaciones (sensibilidad de las manos, trastornos respiratorios).

En la etapa aguda, se recomienda una actividad motora mínima, o al menos semi -semi -flooring. En el futuro, el régimen se expande. En general, para el tratamiento de la osteocondrosis, se utilizan tales métodos (necesitan su complejo):

Tratamiento con drogas

Antiinflamatorio no esteroideo Son analgésicos. Se pueden emborrachar en forma de tabletas o pegados como un parche ("Alfen"), si el dolor es tolerante. En el período subagudo, pueden usarse como ungüentos para la osteocondrosis. Y en el período agudo con dolor severo, solo como inyecciones. Este es diclofenaco (análogos de Voltaren, Almiral, Olfen, Naklofen, Diklak), el más "fuerte" del grupo AINE. Esto también incluye ibuprof ", orar", Nise. Las drogas anestésicas como Kever, Ketanov o Ketalong son mejores de no usar: tienen un efecto antiinflamatorio débil.

MUSORELAXANTES Su tarea es aliviar el espasmo muscular que mantiene la columna desde el giro y transmitir las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos. En el período agudo, es mejor tomarlos como inyecciones para la osteocondrosis, luego cambiar a tabletas. Este es Midokalm, Tizalud, Sirdalud.

Condroprotectores Estas son drogas cuya efectividad aún se disputa. Sin embargo, muchos médicos recomiendan usarlos un curso largo para darle al disco intervertebral la oportunidad de recuperarse. Este es Arthra, Alflutop, Don, Teraflex, estructuras y otros.

B vitaminas B vitaminas Se necesitan para mejorar la transmisión del pulso del nervio al músculo. En el período agudo, es mejor comenzar con inyecciones, por ejemplo, neurorrubina, luego cambiar a las tabletas de neurorrubina, milgamma, neuroinitano u otros.

Tenga en cuenta: ¡para aliviar el dolor en la osteocondrosis de seno! Entonces puedes respirar con plena vigencia, mejorando así la nutrición del oxígeno de todo el organismo. Además, la eliminación de la respiración superficial es la prevención de la neumonía estancada.

Tratamiento fisioterapéutico

Este tratamiento mejora el efecto de los medicamentos. Aplicado:

1. Electroforesis con anestésicos y medicamentos que mejoran la circulación sanguínea local. En este caso, la droga se lleva a cabo por descarga eléctrica directamente en la parte posterior de la parte posterior.
2. Magnetoterapia. Bajo la influencia del campo magnético, el trabajo de las terminaciones nerviosas infringidas mejora, se elimina el edema de los tejidos.
3. La fonoforesis (la introducción de medicamentos con ultrasonido) ayuda a anestesiar mejor la espalda y eliminar la inflamación de los tejidos infringidos. También tiene la capacidad de mejorar el metabolismo en el efecto de la exposición.
4. Acupuntura: la introducción de agujas estériles especiales en puntos activos responsables del trabajo de la columna torácica.
5. Terapia con láser según el método externo: mejora la circulación sanguínea en los músculos tensos y el disco intervertebral que sufre.

Masaje

El masaje para la osteocondrosis es un procedimiento efectivo si un especialista lo realiza. La sesión de masaje puede mejorar la circulación sanguínea en el área afectada, relajar los músculos espasmódicos, mejorar la salida de la sangre y las linfas de esta zona. Esto acelera la curación y reduce el dolor.

IMPORTANTE: en el período agudo de la enfermedad, el masaje, así como la carga por la osteocondrosis, está contraindicado. Puede proceder al procedimiento 2 semanas después del hundimiento de dolor agudo y dificultad para respirar. ¡El masaje no debe causar sensaciones o dolor desagradables!

Para reducir la cantidad de exacerbaciones, se recomienda que los cursos de masajes tengan lugar al menos 2 veces al año. Puede ser:

• Masaje manual terapéutico: exposición por manos sobre el tinte de los músculos que han perdido y perdido su tono para normalizar su condición;
• Hardware: Estudio muscular por varios tipos de manipulas emocionantes. También puede recurrir a los servicios que brindan los cosmetólogos: endosfera y masaje de GLP. También afectan bien el dolor de espalda;
• Punto: en este caso, los puntos biológicamente activos se resuelven manualmente, como resultado, la condición de los órganos internos se vierte debido al giro de la columna;
• Pequeño: el efecto sobre los músculos que han cambiado el tono se produce usando un vacío.

Terapia de ejercicio

Los ejercicios para la osteocondrosis solo pueden comenzar a hacerse en el período subagudo y en remisión, así como 2 semanas después de eliminar la hernia del disco.

LFK está contraindicado, si los músculos posteriores siguen siendo muy tensos, una vértebra está muy apretada hacia otra, lo que requiere una intervención quirúrgica, con dolor severo.

Se recomienda que la gimnasia para la osteocondrosis comience con la auto -sketching de la columna vertebral. Para hacer esto, debe tomar una tabla ancha y suave, y adjuntar en un extremo a la pared a una altitud de aproximadamente 100 cm del piso (para hacer un ángulo de 30-45 °). El borde inferior se encuentra en el piso. Al borde superior, en ambos lados, se adjuntan 2 correas de cuero de aproximadamente 45 cm de largo, para que pueda atravesarlas usted mismo y luego, saque sus manos usted mismo.

El método de auto -sketching es que vas a este tablero con tu espalda, cabeza arriba, manos en correas. Coloque la tela suave debajo de las rodillas levantándola en un rodillo y recuéstese durante 10-15 minutos. No debería ser doloroso. Si el dolor está presente, aumente el ángulo de inclinación del tablero. Si esto no ayuda, tendrá que hacerlo de manera diferente:

• Haz una manta de mantas en el piso;
• Acuéstese en el rodillo para que en la parte superior haya un área bloqueada;
• Diluta ligeramente tus piernas;
• Codos y rodillas - doblado, toque el piso, el peso del cuerpo se encuentra en ellos;
  La cabeza debe colgar ligeramente o acostarse sobre pinceles plegados;
• Si no siente para que la columna se estire, puede aumentar la carga: mueva las piernas hacia atrás y los brazos hacia adelante;
• 5 minutos de inspiración durante 10 segundos para tensar los músculos de la espalda, en exhalación - Relájate
• Relájese y respire en el estómago, otros 5 minutos.

Puente

En lugar de tales esfuerzos, puede usar el simulador llamado "puente para estirar la columna". Estira la columna vertebral y, en primer lugar, estira la región torácica dañada, bajo el peso de su propio cuerpo (es un arco de metal).

Usándolo en el período de remisión, solo 5 minutos 2 veces al día le permite extender significativamente el período indoloro. Este simulador tiene muchas críticas positivas.

Complicaciones de la osteocondrosis torácica

Estos incluyen:

• neumosclerosis;
• arritmias;
• distonía vegetativa-vascular;
• violación de los órganos digestivos;
• Deterioro de la función sexual y reproductiva: tanto mujeres como hombres.

Prevención

Para nunca sentirnos qué es la osteocondrosis (especialmente si está moviendo poco o ya hay escoliosis), preste atención a tales medidas de prevención:

1. No se exagere.
2. No levante la gravedad abruptamente: esto debería suceder después de la preparación.
3. Sigue tu postura cuando te sientas y caminas. Se puede instalar una silla ergonómica en el automóvil, lo que admitirá incluso la parte posterior.
4. Asegúrese de tomar descansos durante el trabajo: levántate, ve, realiza el auto -massaje de la parte posterior, para que la columna reciba suficiente potencia.
5. No comience su escoliosis: trátala a tiempo.
6. Reduzca la cantidad de sal y azúcar en la dieta.
7. Excluir platos que contengan carnes ahumadas, marinados, sazonamientos afilados. Los productos fritos también deberán eliminarse.
8. Duerme en el colchón ortopédico y una almohada baja (o también ortopédica).